La torticulis y algunas de sus causas más frecuentes

 

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Contractura de los músculos del cuello que provocan torsión del mismo y a la vez dolor, adoptando la cabeza una posición inclinada.

Causas:

– Una mala postura adoptada, prolongada por el sueño.

– Un movimiento brusco, un traumatismo, una enfermedad de los huesos y/o articulaciones.

– Crisis de ansiedad. Aspecto holístico (falta de flexibilidad en nuestras opiniones y formas de ver la vida, rigidez de pensamiento. Terquedad).

Las técnicas de relajación  y los estiramientos regulares de la zona cervical reducen el peligro en pacientes propensos a padecerla.

tecnicas de relajacion y estiramientos para la tortículis.jpg

Se puede abordar esta patología con calor y masajes. Teniendo en cuenta que no se podrá trabajar el cuello mediante masajes si se conoce que la tortículis pudiera venir de un accidente o algún tipo de traumatismo, y no han pasado aún como mínimo 6 meses del accidente.

En masaje trabajaremos toda la zona de la espalda, la zona cervical y especialmente la zona de la nuca. Donde trabajaremos los músculos: del trapecio, esternocleidomatoideo, elevador de la escápula y esplenios. Ya que son los músculos involucrado en la tortículis.

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Por supuesto podemos tratar también ésta dolencia con Reflexología podal.

Tratamiento reflexológico:

Sistema afectado: sistema osteo- artro- muscular.

1º Área específica: Todas las áreas reflejas del sistema locomotor que se ubican en la cabeza y cuello.

2º Áreas de ayuda:

– Suprarrenales.

– Hipófisis.

– Hipotálamo.

– Diafragma.

Con el tratamiento reflexológico se puede tratar perfectamente la tortículis sin necesidad de manipular el cuello en caso de accidente, traumatismo…

 

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